Stai cercando dei rimedi al mal di gola? Sei nel posto giusto! Il mal di gola è il disturbo più frequente nella stagione invernale. Quando il mal di gola colpisce, l’obiettivo primario è riuscire ad alleviare il dolore in meno tempo possibile, per riuscire in questa sfida, si possono seguire i tre consigli che seguono.

Tre efficaci rimedi al mal di gola

Il primo consiglio è quello di fare dei gargarismi con acqua e bicarbonato. Affinché il rimedio al mal di gola porti i risultati sperati, è consigliabile farli al mattino prima di affrontare la giornata, se non si dispone del bicarbonato in caso, lo si può sostituire con del sale.

Il secondo rimedio è usare un umidificatore per ridurre l’aria secca in casa. La presenza di aria secca in casa, in conseguenza in inverno all’esigenza di tenere per molto tempo accesi i caloriferi, conduce spesso al mal di gola. Quando in un ambiente, infatti, il livello di umidità scende al di sotto di una certa soglia, le muscose della gola ne risentono. Si può dunque ricorrere all’acquisto di un umidificatore. Il clima ideale in casa dovrebbe aggirarsi tra 20-21°, con un’umidità tra il 40 e il 50%. Questo ambiente consentirà alle mucose della gola di non seccarsi e seguendo questo consiglio, si diminuirà la possibilità di contrarre mal di gola per questa causa.

I rimedi farmacologici

Il terzo rimedio suggerito è assumere antinfiammatori o analgesici. Si tratta di medicinali che, in genere, si può scegliere di assumere in diverse formule come pasticche o bustine solubili in acqua. Quando tra i rimedi al mal di gola si sceglie di assumere un farmaco è consigliabile consultare un medico per consigli specifici in relazione alla somministrazione.

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