Dormire bene non è un lusso, ma una necessità. Una corretta routine del sonno aiuta a migliorare la concentrazione, l’umore e le difese immunitarie. Tuttavia, sempre più persone soffrono di **disturbi...

In autunno molte persone notano una maggiore perdita di capelli. Questo fenomeno è spesso fisiologico e collegato al ciclo di vita del capello, che segue ritmi naturali legati ai cambi di...

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