L’estate è la stagione in cui più spesso si avverte la sensazione di gonfiore alle gambe, pesantezza e stanchezza, soprattutto dopo lunghe giornate in piedi o con temperature elevate. Questo disagio,...
Durante la stagione calda, il microbiota intestinale viene messo a dura prova da diversi fattori: alimentazione irregolare, cambio di clima, lunghi spostamenti, sudorazione eccessiva e, non da ultimo,...
Il cambio di stagione è un momento delicato per il nostro organismo. Quando si passa da un clima all’altro – come dall’inverno alla primavera o dall’estate all’autunno – il corpo deve riadattarsi a...
Durante i mesi estivi, l’esposizione prolungata ai raggi solari e ai raggi UV è tra le principali cause della pelle secca. Sebbene il sole porti numerosi benefici, come la stimolazione della...
Con l’arrivo della primavera, il nostro organismo si trova ad affrontare numerosi fattori che possono compromettere il corretto funzionamento del sistema immunitario: sbalzi termici, **sbalzi di...
Avere una buona dose di energia e resistenza fisica è essenziale per affrontare le giornate con slancio, produttività e buonumore. Che tu sia uno sportivo, uno studente, un lavoratore o semplicemente...
Con l’arrivo della primavera e l’aumento delle temperature, molte persone iniziano ad accusare sintomi respiratori come naso chiuso, prurito agli occhi, starnuti ripetuti e **congestione...
Con l’arrivo della primavera, molte persone riferiscono un peggioramento di sintomi come agitazione, ansia notturna, difficoltà ad addormentarsi e frequenti risvegli notturni. Questa condizione...
La caduta dei capelli è un problema che colpisce uomini e donne di tutte le età e può essere causata da diversi fattori, tra cui stress, cambiamenti ormonali, alimentazione scorretta e predisposizione...